【実走レビュー】NOVA BLAST5はどんな人におすすめ？サブ3.5ランナーが本音評価

結論

定価　16500
厚さ　前部：33.5mm, 後部：41.5mm
ドロップ差：8mm

ドロップ差
→ かかと部分とつま先部分のソールの高さの差。かかとが高い＝自然と「かかと着地」になりやすい。クッション感が強く、初心者や長距離向き

👉 脚への負担が分散しやすい

ミッドソールのFF BLAST MAXが、ソフトな着地と、反発性を提供し、心地良い走りをサポート。

FF BLAST MAXとは？

FF BLAST MAXは、
ASICSが開発した高反発ミッドソール素材。
ざっくり言うと
「ふわっと沈んで、グッと跳ね返るクッション」

実際に走ってまず感じたのは、

「跳ねるような走り心地の気持ちよさ」です。

着地はしっかり柔らかいのに、そこからポンっと前に押し出されるような反発があり、自然と足が前に出ていく感覚があります。

特にキロ5分半くらいのペースでは、この反発とクッションのバランスがとても良く、無理なくリズムよく走ることができました。

ぴょんぴょんと跳ねるように進んでいく感覚で、走っていてとにかく気持ちいい。

長めに走っても脚へのダメージが少なく、「このまま永遠に走れるんじゃないか」と思うくらい楽に走り続けることができました。

疲れにくさという意味でも、普段のジョグや距離走にかなり向いているシューズだと感じました。

シューズのデザイン性が、良いのも嬉しいポイント。

シンプルで、目立ったブランドロゴがない分、どんな服装にも合わせやすいのです。普段履きにも、違和感なく使えます。

私の場合、出かけたついでに走るなんてことが結構あります。

というか、ランニングがしたいがために、休みの日、わざわざ電車に乗って走り、帰りにカフェでお茶をするなんてことが多いんです。

私服にも違和感なく合わせられるシンプルなデザインはかなり重宝します。

一方で、気になった点について。
クッション性が高く反発もある分、スピードを出して走るというよりは、リラックスして走るシーンに向いていると感じました。

そのため、レースで記録を狙いたい人や、スピード練習用のシューズを探している人には、少し物足りなく感じる可能性があります。

とは言え、先日のフルマラソンでは、NOVA BLAST5を履いて、サブ4できましたので、フルマラソンでも十分に使えるシューズだと思います。

その他では、この柔らかく跳ねる感覚は好みが分かれる部分でもあるため、しっかりした接地感が好きな人には合わないかもしれません。